Метою фестивалю-конкурсу є популяризація та пропаганда серед молоді здорового способу життя, запобігання негативним соціальним проявам у молодіжному середовищі, виявлення та підтримка талановитої молоді. Захід організовано Міністерством України у справах сім’ї, молоді та спорту спільно із Міністерством освіти та науки України.

Фестиваль проводиться щорічно та поетапно. І етап має районний та міський рівні і проводиться в січні-березні. ІІ етап – регіональний та обласний рівні в квітні-червні проходитимуть в Автономній Республіці Крим, областях, містах Києві та Севастополі. ІІІ та фінальний Всеукраїнський етап відбудеться у вересні.  

До участі у фінальному етапі фестивалю допускається команда-переможець ІІ етапу фестивалю у складі 9 осіб (7 учасників і двоє керівників).

Переможці фестивалю нагороджуються відомчими заохочувальними відзнаками та спеціальними призами Міністерства України у справах сім’ї, молоді та спорту та Міністерства освіти і науки України.

Детальніше зі спільним наказом Міністерства України у справах сім’ї, молоді та спорту та Міністерством освіти і науки України «Про проведення щорічного Всеукраїнського фестивалю-конкурсу "Молодь обирає здоров’я"» можна ознайомитися на сайті http://www.kmu.gov.ua/sport/doccatalog/document?id=112075.