23 липня 2010, 11:44
Специалисты не рекомендуют купаться в водоемах в состоянии алкогольного опьянения.
По информации управлении по вопросам чрезвычайных ситуаций облгосадминистрации, с начала года на Луганщине утонуло 74 человека, в том числе 9 детей. По статистике подавляющее большинство утонувших находились в состоянии алкогольного опьянения или нарушали правила безопасности во время купания.
Во избежание несчастных случаев специалисты советуют купаться утром или вечером, когда нет опасности перегревания. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов тепла, в более холодной купаться небезопасно.
Также находиться в воде можно не более 20 минут. Нельзя доводить себя до озноба. Не ныряйте в воду после длительного пребывания на солнце. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мыши, что приводит к остановке дыхания. Рискованно заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не нужно паниковать, а следует как можно быстрее добраться до берега.
Опасно заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга.
Если поблизости нет оборудованного пляжа, необходимо выбрать безопасное для купания место с пологим, твердым и чистым дном. В воду следует заходить осторожно. Никогда не ныряйте в незнакомых местах.
Если вас захватило течение, не старайтесь с ним бороться. Необходимо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу. Если вы попали в водоворот, необходимо набрать как можно больше воздуха в легкие, нырнуть в воду и, сделав сильный рывок в сторону, выплыть.
В водоемах с большим количеством водорослей, ряски необходимо стараться плыть вблизи самой поверхности воды, не делать резких движений, чтобы не запутаться. Если же руки или ноги запутались в водорослях, необходимо остановиться (принять положение «поплавка», «всплыть») и освободиться от них.
Очень осторожно стоит плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных детских игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, накрыть волной, из них может выйти воздух, и они утратят плавучесть.
Купание с маской, трубкой и ластами требует навыков и особой осторожности. Плавать можно лишь вдоль берега и обязательно под постоянным надзором, чтобы помощь могла прийти своевременно.
Специалисты призывают взрослых беречь свою жизнь и жизнь детей, разъяснять им правила поведения при купании в открытых водоемах.
